Athletic Training Studio　Physic

こんにちは、佐々木です
今日はいよいよデンマーク戦ですね
開始時間が夜中の3：30・・・。
なんとかリアルタイムで応援したいですが、開始前に私自身が睡魔と闘わなくては。

先週、友人の高橋君がスタジオのオープンを聞き、パーソナルトレーニングを受けに東京から駆けつけてくれました。
もともとアスリートの彼ですが、社会にでてからは運動はほとんどしていないそうで軽めのメニューで行いました。



とは言え、さすが元アスリート。
綺麗なフォームでスクワットをこなします。


さて、今日は待ちに待ったパーワーブロックの到着です



一見？？？
これはピンを抜き差しするだけで自在に重さを返れるダンベルで、最高約23kgまで重くすることができます。是非、力自慢の方のお越しお待ちしてます(笑)